이가 시릴때, 원인은 바로 이것!

평소에는 잘 느껴지지 않다가 찬 음식을 먹거나 뜨거운 음식을 먹을 때 갑자기 이가 시린 경험을 한 번쯤 해보셨을텐데요. 오늘은 이렇게 이가 시릴때의 원인을 알아보겠습니다. 사실 이가 시린 이유는 다양하므로 한두가지로 단정 지을 수는 없지만, 대표적인 이유 3가지를 말씀드리겠습니다.

[1] 잇몸질환이나 충치가 있는 경우

잇몸질환이 생기게 되면 이가 시린 증상이 나타나기도 하는데요. 치아에 생긴 치석으로 인해 치아 뿌리가 노출되는 경우에 이가 시린 증상을 느끼게 됩니다. 충치가 있는 경우에도 시린 증상을 경험하게 되는데요. 치아가 마모된 상태로 방치되면 그사이에 음식물이 끼거나 치석이 생기고 이것들이 제대로 제거되지 못하게 되면 염증이 나타나면서 발생하기도 합니다.

[2] 양치질을 제대로 하지 않는 경우

스스로 양치질을 하게 되면서부터 우리는 올바른 양치질을 배우게 됩니다. 그러나 시간이 흐르면서 잘못된 습관으로 양치질하게 되면 치아에 좋지 않은 영향을 주게 됩니다.

특히 양치질을 너무 세게 하거나 이빨의 모양대로 양치질하지 않고 습관적으로 좌우로만 양치질하게 되면 치아 사이에 낀 음식물이 제대로 제거 되지 않아 충치를 유발할 수 있고, 치석 또한 제대로 제거되지 않고 쌓이게 되면서 이가 시린 증상을 느끼게 됩니다. 이가 시릴때 내가 양치질을 제대로 하고 있는지 한번 살펴볼 필요가 있습니다.

[3] 산이 강한 음식을 자주 섭취하는 경우

요즘같이 무더운 여름철이 되면 시원한 음료를 찾게 되는데요. 이럴 때 특히 많이 찾으시는게 탄산음료가 아닐까 합니다. 탄산음료에 함유된 탄산으로 인해 더욱 시원하게 느끼게 되기 때문인데요. 이렇게 탄산음료를 자주 마시는 것도 이가 시린 원인이 됩니다.

탄산음료나 알코올 등의 산이 강한 음료를 자주 섭취하게 되면 치아의 법랑질이 얇아지게 되고 이러한 이유로 이가 시린 증상을 경험하게 됩니다.

이가 시릴때 여러가지를 의심해 볼 수 있지만 충치나 잇몸의 질환이 생긴 경우가 아니라면 생활속의 작은 습관들로 인해 이가 시린 증상을 느끼게 되는 경우가 많습니다. 평소에 탄산음료를 즐겨 마시고 있지않은지, 양치질을 올바르게 하고 있는지 스스로 점검해볼 필요가 있습니다.